Жара вернулась в Оренбуржье: в выходные температура поднимется до +32°С

Жара вернулась в Оренбургскую область: так, завтра, по сообщению Департамента ПБ и ГЗ региона, в большинстве районов температура днём ожидается +30+32°С. В воскресенье, судя по прогнозам синоптиков, тоже будет очень жарко: так, сайт RP5.RU в последний день недели обещает жителям областного центра все +34°С.

 

Специалисты Департамента ПБ и ГЗ Оренбургской области дают такие рекомендации жителям региона: избегать повышенных физических нагрузок, утолять жажду прохладными (но не холодными!) напитками: чай, сок, вода. Кстати: норма воды в сутки для взрослого человека в обычных условиях – 2-2,5 литра. В жару этот объём увеличивается до 3 — 3,5 литров.

 

В общем, готовим солнцезащитные крема, побольше воды, головные уборы и подходящую одежду! У нас снова оренбургское жаркое лето.